Ambiti di intervento
E’ utile rivolgersi al supporto di uno Psicoterapeuta in diverse situazioni, per superare un momento difficile sul piano personale come: una malattia, un licenziamento, la fine di una relazione.
Per modificare aspetti del nostro carattere che ci fanno soffrire, o per migliorare il modo di relazionarci agli altri.
Per risolvere un conflitto familiare o di coppia.
La psicoterapia cura una vasta gamma di disturbi: si va da un lieve disagio personale causato da circostanze esterne a problemi sessuali, relazionali, psicosomatici, attacchi di panico, depressione, disordini dell'alimentazione, ecc.
Nello specifico mi occupo di:
- Disturbi d'ansia:
- Attacchi di panico
- Ansia generalizzata
- Ipocondria
- Agorafobia
- Disturbo Ossessivo – Compulsivo
- Fobia sociale
- Depressione o euforia
- Elaborazione del lutto
- Disturbi alimentari:
- anoressia e bulimia nervosa
- Dipendenze da alcool, gioco d'azzardo
- Problematiche di coppia: crisi coniugali, difficoltà nell'elaborazione di una separazione o nell’affrontare il proprio ruolo genitoriale
- Problematiche legate alla timidezza, alla bassa autostima e alla gestione della rabbia
- Sostegno per lo sviluppo della propria autostima, migliorare la comunicazione in famiglia, aumentare l’efficacia sul lavoro, migliorare la qualità delle relazioni interpersonali
- Utilizzo di tecniche di rilassamento per la gestione dell’ansia e dello stress
Il mio metodo di lavoro prevede che:
- le prime sedute siano dedicate a raccogliere tutte le informazioni per ricostruire la storia psicologica del paziente, ad ascoltarne le richieste e ad individuare il problema di base o la richiesta.
- in un secondo momento è prevista da parte mia una rielaborazione delle informazioni al paziente, con il quale condivido le ipotesi di lavoro, si discutono insieme gli obiettivi della terapia per risolvere al meglio e più velocemente il problema ottenendo il miglior risultato. Generalmente si interviene dapprima sui sintomi che, al momento, generano maggiore sofferenza poi sugli altri aspetti del disturbo.
- insieme si scelgono i metodi e gli strumenti più adatti al miglioramento e alla guarigione.